29/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Bodyfit beim SV Spielberg
Ein klassisches Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Kraft und Ausdauer, mit fetziger Musik.
Neueinsteiger sind jederzeit willkommen, einfach vorbeikommen und mitmachen.
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte, (Hallen-) Sportschuhe, Getränk und Handtuch
Dienstags von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr* * ab November 19.30-20.30 Uhr
Berghalle Spielberg
24/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Das Gymnastik-Training ist voll angelaufen. Es sind noch wenige Plätze frei. Unsere Trainerin Conny Gay freut sich stets über Zuwachs.
Also: Dienstags, 19:15 Uhr, Berghalle Spielberg!
24/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Wer rastet, der rostet. Getreu dieser uralten Erkenntnis zufolge wollen die AH-Recken sich wieder bewegen und starten in der Berghalle am 7.10., 18:45 Uhr!
Neue sind jederzeit wilkommen – einfach vorbeischauen!
09/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Am kommenden Dienstagabend gehts weiter. Dann heißt es wieder bewegen, schwitzen, fit werden und gesund bleiben mit Conny Gay. Treffpunkt ist wie bisher die Berghalle Spielberg.
09/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Das Kinderturnen geht in die Herbst-/Wintersaison. Am kommenden Dienstag ab 15:00 Uhr geht es wie gewohnt in der Berghalle Spielberg weiter. Frau Andrea Haas erwartet Euch alle!
09/09/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Es geht wieder los! Dominique Groß erwartet Euch alle wieder in der Berghalle in Spielberg zu den bekannten Uhrzeiten.
Also: Kommender Montag, 16.09.!
08/04/2019 ·
Reinhard Haas
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Allgemeines, Gymnastik
Wer’s richtig intensiv möchte, für den hält der SVS eine neue Herausforderung bereit: „Deep Work“ heißt das Programm, mit dem unsere ausgebildete Gymnastiktrainerin Cornelia Gay ab demnächst ihr Programm erweitern will.
deepWORK® ist ein intensives, anstrengendes Ausdauer- und Kräftigungsprogramm ohne Hilfsmittel. Es wird mit einem Wechsel aus Anspannung und Entspannung gearbeitet. Dehnübungen und Entspannungssequenzen runden das Programm ab.
Wer daran Interesse hat, meldet sich möglichst schnell bei Cornelia Gay: cornelia.gay@web.de
10/03/2019 ·
Reinhard Haas
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Gymnastik
Achtung!
Kinderturnen ab sofort von 15:00 h – 19:00 h
Body-Fit ab sofort von 19:15 h – 20:15 h
Jeweils dienstags!
