Gymnastik

„Bodyfit“ hat begonnen!

Die Gymnastiktruppe unter neuer Leitung legte am Dienstag, 9.1., richtig los. Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!

Wir treffen uns jeden Dienstag um 19:30 h in der Spielberger Berghalle. Auf geht’s!
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.

Gymnastik startet mit neuer Trainerin am 9.1.2018!

„Bodyfit“ heißt das Programm und das ist sowohl für Neueinsteigerinnen als auch für die bisherigen Sportlerinnen gemeint.
Conny Gay wartet mit einem abwechslungsreichen Programm auf ihre Schützlinge. Sie legt besonderen Wert auf Fitness und Gesundheit. Schwerpunkt ist die Kraftausdauer. Bauch, Beine, Po sowie Rücken, Arme und Schultern werden trainiert – das Rundum-Programm.
Conny Gay ist entsprechend ausgebildet und will motivieren. „Runter von der Couch und Freude haben an gesunder Bewegung, die Muskeln, Atemwege und Ausdauer stärkt“.
Gerne können Sie Kontakt aufnehmen mit Conny Gay: cornelia.gay@web.de
Beginn Dienstag, 9.1.2018, 19:15 h, Berghalle!

Gymnastik startet mit neuer Trainerin am 9.1.18!

„Bodyfit“ heißt das Programm und das ist sowohl für Neueinsteigerinnen als auch für die bisherigen Sportlerinnen gemeint.
Conny Gay wartet mit einem abwechslungsreichen Programm auf ihre Schützlinge. Sie legt besonderen Wert auf Fitness und Gesundheit. Schwerpunkt ist die Kraftausdauer. Bauch, Beine, Po sowie Rücken, Arme und Schultern werden trainiert – das Rundum-Programm.
Conny Gay ist entsprechend ausgebildet und will motivieren. „Runter von der Couch und Freude haben an gesunder Bewegung, die Muskeln, Atemwege und Ausdauer stärkt“.
Gerne können Sie Kontakt aufnehmen mit Conny Gay: cornelia.gay@web.de
Beginn Dienstag, 9.1.2018, 19:15 h, Berghalle! Auf gehts’s!